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Dreh dich und versteh dich, Beatriz Walterspiel, 4 CDs
Produktinformationen "Dreh dich und versteh dich, Beatriz Walterspiel, 4 CDs"
4 Feldenkrais-Lektionen in Bewusstheit durch Bewegung Die Feldenkrais-Methode ist einer der wirksamsten bewegungsorientierten Lernansätze, in der ein ganzheitlicher Prozess und eine vertiefte menschliche Entwicklung angeregt wird. Mit "Bewusstheit durch Bewegung" verbesserst du auf einzigartige Weise dein Körpergefühl, erweiterst das Selbstbild und steigerst deine Lebensqualität. Die einzelnen Lektionen schulen gezielt deine Wahrnehmungsfähigkeit und ermöglichen mehr Wahlfreiheit im Handeln. Mit 32-seitigem Booklet 4 Audio-CDs, Laufzeit: 167 Minuten ISBN: 978-3-466-45844-8
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