Der Oktober bringt uns bunte Farben an Früchten. Die leuchtenden Orangetöne von Kürbissen und Möhren. Tiefe Violett-Töne des Holunders, auch Fliederbeeren genannt.
Und - was würden die Völker der Deutschen und Österreichs ohne sie machen? Die Kartoffeln. Diese sind im Übrigen gut für die Schleimhäute, für den Darm und sehr basisch. Kürbisse sind gut für den Darm, die Prostata und die Blase. Dieses Wissen und noch viel mehr, kannst du in den monatlichen Kochshows von "Gib der Natur eine Chance" erfahren.
Natürlich gibt es im Oktober noch viele andere Früchte, Gemüse, Salate und Kräuter zu entdecken, die dich inspirieren Neues kennenzulernen, ob für den eigenen Anbau in Töpfen, Kästen oder im eigenen Garten oder einfach für einen neuen Blick beim Einkaufen.
Jeder Einkaufzettel ist ein Stimmzettel, der mitteilt, was wir in unserem Leben haben wollen.
Hier findest du den Saisonkalender Oktober für die Völkerverständigung.
Gib der Natur eine Chance deinen Körper zu nähren.
Viel Freude beim Entdecken und Genießen.